2023年 09月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
79.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 27.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 24日:
|
851 kcal
|
脂質: 36.50g | たんぱく質: 37.18g | 炭水化物: 84.41g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром, Хохланд Сыр Чизбургер, Роллы Филадельфия. 昼食: Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Жареная Утка (Кожа не Съедена), Помидоры. 夕食: Snaq Fabriq Coco Coconut. 軽食/その他: Harry's Хлеб Тостовый, Паштет из Куриной Печени. もっと...
|
週に3.2 kg減量中
|