2023年 09月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.6 kg
これまでの減量分: 9.9 kg.
残り: 22.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 24日:
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1380 kcal
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脂質: 64.50g | たんぱく質: 36.73g | 炭水化物: 164.75g.
朝食: Витьба Трубочкин, Брестский Мясокомбинат Ореховый Сервелат, Рогачевский МКК Сыр Гауда, Моя Славита Масло 61.5, Nutti Шоколадно-Молочная Паста, Harry's Хлеб Пшеничный, Чай. 昼食: Harry's Хлеб Пшеничный, Суп Куриный с Картофелем. 夕食: Чай, Ягодный Пирог. 軽食/その他: Snickers Сникерс . もっと...
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週に0.2 kg減量中
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