2023年 09月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.3 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 24日:
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767 kcal
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脂質: 27.02g | たんぱく質: 65.62g | 炭水化物: 65.89g.
朝食: Авокадо Авокадо Хасс, Паштет из Куриной Печени, Хлеб с Отрубями, Магнит Яйцо Варёное, Приготовленный Яичный Белок. 軽食/その他: Грецкие Орехи, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Магнит Слива, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Пятерочка Яблоко Сезонное . もっと...
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体重に変化ありません
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