2023年 09月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.1 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 25.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 24日:
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2019 kcal
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脂質: 114.26g | たんぱく質: 96.30g | 炭水化物: 147.52g.
朝食: Пирожное Заварное, Мёд, Салат из Свеклы с Майонезом, Куриное Филе, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Сметана 15%, Жимолость, Плов с Курицей, Куриные Голени с Кожей, Коржов Селедка под Шубой, Аквамарин Печень Минтая, Ярхлеб Хлеб Био Бездрожевой, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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