2023年 09月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 24日:
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241 kcal
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脂質: 8.79g | たんぱく質: 25.12g | 炭水化物: 14.93g.
朝食: Хороший День Мини Сушки, Кофе с Молоком. 昼食: Индилайт Мясо Индейки в Пикантном Маринаде, Куриный Суп Лапша. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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