2023年 09月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.2 kg
これまでの減量分: 15.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 23日:
|
474 kcal
|
脂質: 19.18g | たんぱく質: 7.54g | 炭水化物: 68.52g.
朝食: Усладов Торт Тирамису. 軽食/その他: Нектарин. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Теперь точно постройнеюの体重の記録
|