2023年 09月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.6 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 23日:
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246 kcal
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脂質: 11.86g | たんぱく質: 27.49g | 炭水化物: 6.08g.
朝食: Аквамарин Тунец, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Яйцо. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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