2023年 09月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.4 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 23日:
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726 kcal
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脂質: 28.12g | たんぱく質: 59.08g | 炭水化物: 46.39g.
朝食: Bombbar Протеиновый Батончик, Хохланд Творожный Сыр, Жареное Яйцо без Жира, Bon&Bon Творожные Вафли, Папа Может Колбаса Молочная, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. 昼食: Grow Food Курица в Томатном Соусе, Увелка Рис Отварной. もっと...
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体重に変化ありません
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