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Day 10
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60.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 23日:
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1178 kcal
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脂質: 56.76g | たんぱく質: 43.08g | 炭水化物: 131.15g.
朝食: Telur Dadar, Tahu Tek. 昼食: BreadTalk Cheese Cake. 夕食: Tahu Goreng, Perkedel Jagung, Telur Ceplok, Tumis Kangkung, Nasi Putih. もっと...
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体重に変化ありません
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