2023年 09月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.2 kg
これまでの減量分: 20.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 22日:
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1084 kcal
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脂質: 35.66g | たんぱく質: 95.27g | 炭水化物: 106.86g.
朝食: Lekker Йогурт Натуральный 3%, Галя Балувана Сирники З Бринзою Та Зеленню , Галя Балувана Сырники с Изюмом, Галя Балувана Сырники с Кокосом , Галя Балувана Сырники с Бананом. 昼食: Наша Ряба Рябchick З Перцем Та Паприкою. 夕食: Бананы, Білоцерківський Сир Кисломолочний 0%. 軽食/その他: McDonald's Латте Лесной Орех, McDonald's Латте Лесной Орех. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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