2023年 09月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.9 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 22日:
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1061 kcal
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脂質: 46.07g | たんぱく質: 66.43g | 炭水化物: 95.13g.
朝食: ВкусВилл Молоко 2,5%, Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Baresto Сироп Солёная Карамель, ВкусВилл Молоко 3,2%, Сырники Домашние. 昼食: ВкусВилл Лазанья Мясная Говядина и Сыр. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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