2023年 09月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.2 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 22日:
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756 kcal
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脂質: 29.49g | たんぱく質: 33.97g | 炭水化物: 89.62g.
朝食: Глубокое Сгущеное Молоко , Бабушка Аня Сырники Творожные. 昼食: Глубокое Сгущеное Молоко, Бабушка Аня Сырники Творожные, Брестский Мясокомбинат Сосиски Докторские, Landers Сыр Сулугуни 40%, Морозко Блинчики с Мясом. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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