2023年 09月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.6 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 24.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 21日:
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1783 kcal
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脂質: 55.25g | たんぱく質: 59.08g | 炭水化物: 269.33g.
朝食: Яготинское Масло Сливочное 82.5%, McDonald's Капучино Средний, Хлеб Бородинский, Верес Квасоля З Овочами. 昼食: Вареное Яйцо, Груши, Mlekovita Йогурт Греческий 3%, Красный Лук, Суп. 夕食: Красный Лук, Торчин Кетчуп Для Дітей, Картошка Вареная. 軽食/その他: Красное Яблоко, Сушеное Манго, Тефтели, Barilla Макароны Отварные. もっと...
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体重に変化ありません
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