2015年 03月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.6 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 28日:
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1280 kcal
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脂質: 47.50g | たんぱく質: 86.00g | 炭水化物: 125.00g.
朝食: Metamucil Meta Health Bar, Lean Cuisine Culinary Collection Meatloaf with Mashed Potatoes. 夕食: The Chop House Baked Boston Scrod, Lean Cuisine Spa Collection Butternut Squash Ravioli. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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