2015年 03月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.9 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 28日:
|
1345 kcal
|
脂質: 56.75g | たんぱく質: 36.25g | 炭水化物: 164.75g.
朝食: Domino's Pizza 12" Hand Tossed Cheese Pizza. 昼食: Nissin Cup Noodles Salsa Picante Shrimp Flavor. 夕食: McDonald's French Fries (Small), McDonald's Filet-O-Fish, McDonald's Vanilla Triple Thick Shake (12 oz). もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|