2015年 03月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.8 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 34.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 28日:
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2106 kcal
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脂質: 147.54g | たんぱく質: 148.86g | 炭水化物: 38.08g.
朝食: Now Foods MCT Oil, Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Cookies & Cream. 昼食: Avocados, Utz Pork Rinds, Ground Beef (Cooked), HEB mild pico de gallo. 夕食: Parmesan Cheese (Grated), Marie's Parmesan Ranch Dressing, Calculated fathead pizza. 軽食/その他: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Hershey's Sugar Free Chocolates. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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