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Начинаю кето питание с Руминой
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60 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 21日:
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1189 kcal
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脂質: 83.89g | たんぱく質: 85.76g | 炭水化物: 17.63g.
朝食: Рибай Стейк, Масло-Дел Сливочное Масло 82,5%, Жареное Яйцо. 昼食: Asia Milk Шубат. 夕食: California Gold Nutrition Organic MCT OIL, Сыр Мастер Сыр Российский 50%, Сливки 33 % Петмол, Огурец (без Кожуры), Помидоры. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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 コメント
Кто это Румина ? Что это за питание поделитесь 😊
2023年 09月 21日 投稿者: goldenwoman
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