2015年 03月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.4 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 25.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 28日:
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2145 kcal
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脂質: 108.75g | たんぱく質: 91.03g | 炭水化物: 201.18g.
朝食: Hardee's Hash Rounds (Small), McDonald's Sausage Burrito. 昼食: Mission Restaurant Style Tortilla Chips, Borden Smoked Gouda Cheese, Borden Gouda Cheese, Yancey's Fancy Smoked Gouda, Pita Pit Chicken Souvlaki Pita. 夕食: Mexican Rice, Dinner Rolls, Don Pablo's Chicken Enchilada, Taco Bell Chalupa Nacho Cheese - Steak. 軽食/その他: Twix Twix Minis. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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