2023年 09月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61.9 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 20日:
|
1092 kcal
|
脂質: 21.00g | たんぱく質: 26.77g | 炭水化物: 61.34g.
朝食: Knorr Sopa Quick Light Vegetales. 昼食: Huevo, Tomates, Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Vegetalex Milanesa de Soja con Acelga y Espinaca. 軽食/その他: Vino Syrah. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|