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98.11 kg
216.3 lb
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98.1 kg
これまでの減量分: 19.9 kg.
残り: 18.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 20日:
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2301 kcal
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脂質: 122.44g | たんぱく質: 82.66g | 炭水化物: 230.76g.
朝食: Coffee, French's Classic Yellow Mustard, Tomatoes, Hellmann's Real Mayonnaise, Butter , Bread, My Whole Wheat. 昼食: President's Choice Blue Menu Light Swiss Cheese Sliced, Pace Chunky Salsa Medium, Egg, Hellmann's Real Mayonnaise, Bread, My Whole Wheat. 夕食: KFC Big Crunch. 軽食/その他: Brisk Lemon Iced Tea (Bottle). もっと...
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週に8.4 kg減量中
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