2015年 03月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
77.4 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 12.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 28日:
|
1317 kcal
|
脂質: 37.93g | たんぱく質: 118.83g | 炭水化物: 124.17g.
朝食: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Cerise, Kinder Chocolat, Auchan Comté, St Hubert Oméga 3, Harry's Pain de Mie, Tisane (Autres que la Camomille, Brassée), Banane. 昼食: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Cabillaud. 夕食: Taillefine Fromage Blanc 0%, Haricots Verts, Oeuf à la Coque. 軽食/その他: tisane, Amandes. もっと...
|
体重に変化ありません
|