|
Stressors in overdrive
Keep focusing always do your best and be extraordinary kind to everyone no matter how they treat you.
|
109.7 kg
これまでの減量分: 100.3 kg.
残り: 39.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 20日:
|
1327 kcal
|
脂質: 49.70g | たんぱく質: 67.49g | 炭水化物: 134.78g.
朝食: Apples . 昼食: Kauai Peanut Butter Berry Smoothie. 夕食: Butter , Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, John West Light Meat Solid Tuna in Brine, Albany Best of Both White Bread. 軽食/その他: Willards Flings (Small Packet), Pawpaw, Safari Peanuts. もっと...
|
週に2.8 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|