Nonni2の日記, 2023年 09月 20日

2023年 09月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）

75 kg これまでの減量分: 26 kg. 残り: 5 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 20日:

194 kcal

脂質: 0.91g | たんぱく質: 5.74g | 炭水化物: 37.80g. 朝食: Garant Maltigt Rågbröd. もっと...

2255 kcal

運動: Apple Health - 24 時間. もっと...

週に0.6 kg減量中

Hur ändrar man målvikten i appen? Tänkte fortsätta med 12 kg till ner.

2023年 09月 19日投稿者: Nonni2

Hej! du klickar på fliken som heter "jag" där kommer det upp "min vikt", då klickar du på den rubriken. Sen kan man justera målvikten där.

2023年 09月 20日投稿者: Lorilarfer1


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Nonni2の体重の記録