2015年 03月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.8 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 28日:
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2702 kcal
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脂質: 124.74g | たんぱく質: 130.99g | 炭水化物: 248.56g.
朝食: Wheat Biscuits, Prunes in Apple Juice, Semi-Skimmed Milk, Orange Juice, Tea with Semi-Skimmed Milk. 昼食: Mini Pork Pies, Single Cream, Apple Pie, Raspberry Trifle, Canned Salmon, Hard-Boiled Egg, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Blue Stilton, Tomatoes, Mango Slices in Syrup, Cheddar Cheese, Medium White Bread. 夕食: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Chicken Breast, Bacon. もっと...
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体重に変化ありません
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