2023年 09月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.8 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 16日:
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1362 kcal
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脂質: 62.17g | たんぱく質: 21.73g | 炭水化物: 192.91g.
昼食: Coca-Cola Coca-Cola, Batatas Fritas, Brigadeiro, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado, Kellogg's Sucrilhos Ricemallow. 夕食: Banana Frita. 軽食/その他: Pão de Mel. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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