2023年 09月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.1 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 19日:
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1029 kcal
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脂質: 43.90g | たんぱく質: 57.86g | 炭水化物: 105.83g.
朝食: Cappuccino, Leite (Leite Integral). 昼食: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Salada de Folhas, Seara Sobrecoxa. 夕食: Hortifruti Morango, Mingau de Aveia. 軽食/その他: Cappuccino, Leite (Leite Integral). もっと...
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週に1.4 kg減量中
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Angélica De Almeidaの体重の記録
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