2015年 03月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.4 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 27日:
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644 kcal
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脂質: 16.68g | たんぱく質: 91.85g | 炭水化物: 33.49g.
昼食: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Tomaten. 夕食: Tomatenmark, Zucchini, Tomaten, Grüne Paprika, Rote Paprika, Beef Tartare. 軽食/その他: Myprotein Impact Whey Protein Strawberry Stevia. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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