2023年 09月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 19日:
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605 kcal
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脂質: 17.11g | たんぱく質: 25.62g | 炭水化物: 88.15g.
朝食: Мёд, Пирог из Лаваша, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Печенье, Кофе с Молоком. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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