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главное не сдаваться!
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91.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 25.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 19日:
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1227 kcal
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脂質: 48.15g | たんぱく質: 92.82g | 炭水化物: 102.95g.
朝食: Tere Laktoosivaba Piim, Голубика, Alma Kreeka Jogurt Maitsestamata, Philadelphia Philadelphia Light, Вареное Яйцо, Leibur Isa Peenleib. 昼食: Rannamõisa Kintsuliha, Keedupedi salat, Reggia Pasta. 夕食: Tallegg Suitsukana Rinnafilee, Груша. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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