WhatKatieDidの日記, 2011年 08月 2日

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2011年 08月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）

61.4 kg これまでの減量分: 3.8 kg. 残り: 7.0 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2011年 08月 2日:

1036 kcal

脂質: 39.45g | たんぱく質: 33.37g | 炭水化物: 146.99g. 朝食: Grapefruit (Pink and Red). 昼食: Strawberries, Cookie. 夕食: Dusted Sea Bass Fillet, Broccoli. 軽食/その他: Apple Juice, Nectarine, Maltesers Ice Cream. もっと...

1662 kcal

運動: 座る - 4 時間, 歩く（ふつう） - 時速5km - 25 分, 休憩 - 11 時間　 35 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

週に0.4 kg増量中


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