2015年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.4 kg
これまでの減量分: 17.9 kg.
残り: 11.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 27日:
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1770 kcal
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脂質: 62.00g | たんぱく質: 72.00g | 炭水化物: 247.50g.
昼食: Lay's Wavy Roasted Garlic & Sea Salt, Hale and Hearty Tuna Salad Sandwich. 夕食: Sunny Select Classic Caesar Croutons, King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls, Progresso Traditional Split Pea with Ham Soup. 軽食/その他: Mentos Chewy Mints, Good Sense Raw Sunflower Seeds, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut, kind gluten free granola. もっと...
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週に3.2 kg増量中
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