2023年 09月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 18日:
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273 kcal
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脂質: 5.27g | たんぱく質: 22.99g | 炭水化物: 32.96g.
昼食: Swift Bife de Fígado, Arroz Amarelo. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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