2023年 09月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.1 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 11.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 17日:
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2461 kcal
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脂質: 93.44g | たんぱく質: 106.64g | 炭水化物: 294.80g.
朝食: Pepsi Pepsi Max, Blauwe Bessen, Sanoform Tafelzoetstof, Danone Skyr Light & Free, Aardbeien, Frambozen. 昼食: Droge Spaghetti, Aldi Gemalen Kaas, Witlof, Witte Bloem, Colruyt Everyday Bruisend Bronwater, Vitelma Bakken en Braden, Campina Magere Melk, Devos Lemmens Mayonnaise, Colruyt Everyday Ontvette Ham. 夕食: Jonagold, Pepsi Pepsi Max, Tomatensoep met Balletjes, Panos Meergranen Pistolet, Vleessalade, AH Italiaanse Salade. 軽食/その他: Lay's Chips Paprika, Lay's Super Chips Peper en Zout, Evian Water, IJsboerke Stracciatella, Boni Ijshoortjes, Evian Water. もっと...
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体重に変化ありません
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