2023年 09月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 18日:
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525 kcal
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脂質: 1.44g | たんぱく質: 11.41g | 炭水化物: 122.46g.
朝食: Gula Pasir, Roti, Bengkoang, ABC Kecap Manis, Labu Siam, Mentimun (Kupas), Buncis. もっと...
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体重に変化ありません
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