2023年 09月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.6 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 11.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 16日:
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291 kcal
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脂質: 22.31g | たんぱく質: 21.11g | 炭水化物: 0.74g.
朝食: ВкусВилл Форель Ломтики Малосоленая, Жареное Яйцо. もっと...
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週に3.9 kg減量中
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