2023年 09月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.9 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 17日:
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402 kcal
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脂質: 11.61g | たんぱく質: 17.70g | 炭水化物: 54.89g.
朝食: Protein Rex Маффин Протеиновый Чёрная Смородина, Каша Пшенная на Молоке. もっと...
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週に4.6 kg減量中
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