2011年 04月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 31.8 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 04月 4日:
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1231 kcal
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脂質: 60.32g | たんぱく質: 155.81g | 炭水化物: 10.07g.
昼食: cheddar, broccoli, shrimp. 夕食: mozzarella, tuna. 軽食/その他: beef stick. もっと...
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3814 kcal
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運動:
座る - 4 時間, ゴルフ（歩き） - 1 時間, 家事 - 1 時間, 運動マシン（ふつう） - 25 分, 運転 - 4 時間, 睡眠 - 6 時間, 休憩 - 7 時間 35 分. もっと...
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