2023年 09月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.4 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 27.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 17日:
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483 kcal
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脂質: 20.35g | たんぱく質: 29.97g | 炭水化物: 43.65g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен), Обычные Блины. 昼食: Сало, Гороховый Суп, Курица Терияки. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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