2023年 09月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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46.9 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 17日:
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1422 kcal
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脂質: 69.13g | たんぱく質: 80.43g | 炭水化物: 130.43g.
朝食: Премія Оселедець Слабосолений в Олії З Прянощами, Молокія Масло 72,5%, Хлібодар Хліб Тостовий Житній, Весела Корівка Плавленый Сыр , Добров Рулет Куриный, 9 Хлебзавод Хлеб Тостерный. 昼食: Skittles Skittles , Kaserei Champignon Сыр Дорблю, Сильпо Пицца Пепперони. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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