2023年 09月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.4 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 18日:
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438 kcal
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脂質: 19.16g | たんぱく質: 23.46g | 炭水化物: 41.32g.
朝食: 밥, 무국, 김치, 삶은계란. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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