2023年 09月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98.2 kg
これまでの減量分: 31.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 17日:
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1458 kcal
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脂質: 60.61g | たんぱく質: 94.44g | 炭水化物: 122.29g.
朝食: Butter, 1st National Bagel Company Sesame Bagel, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Red Raspberry, Coffee. 昼食: Buffalo Wild Wings 6 Count Traditional Wings, Light Beer. 夕食: Beets, Burger King Whopper Jr.. 軽食/その他: Utz Pub Mix, Baker Brand String Cheese. もっと...
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週に7.0 kg減量中
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