2023年 09月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
98.2 kg これまでの減量分: 31.1 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1458 kcal 脂質: 60.61g | たんぱく質: 94.44g | 炭水化物: 122.29g.   朝食: Butter, 1st National Bagel Company Sesame Bagel, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Red Raspberry, Coffee. 昼食: Buffalo Wild Wings 6 Count Traditional Wings, Light Beer. 夕食: Beets, Burger King Whopper Jr.. 軽食/その他: Utz Pub Mix, Baker Brand String Cheese. もっと...
週に7.0 kg減量中

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