Pea soup always does this to me.
75.7 kg これまでの減量分: 28.6 kg.    残り: 0.9 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1286 kcal 脂質: 44.59g | たんぱく質: 28.28g | 炭水化物: 196.10g.   朝食: Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Thomas' Original English Muffins, Cream of Wheat Instant Hot Cereal, Butter, Cream Cheese. 軽食/その他: Wonderful Pistachios (Package), Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags, Yellow Cake (with Vanilla Frosting) . もっと...
週に6.4 kg増量中

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コメント 
Try swapping lentils for peas. You’ll see a difference 
2023年 09月 17日 投稿者: Agnes Z

     
 

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