2023年 09月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
53.1 kg
これまでの減量分: 18.9 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 17日:
|
744 kcal
|
脂質: 27.94g | たんぱく質: 58.40g | 炭水化物: 60.84g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен), Полянка Молоко 3,2%, Макфа Спагетти Шпинатные Отварные, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. 夕食: Бахетле Голень Куриная без Кожи, Рис Отварной. もっと...
|
週に0.9 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|