2023年 09月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.8 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 17日:
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366 kcal
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脂質: 6.71g | たんぱく質: 16.16g | 炭水化物: 62.94g.
朝食: Хлебец, ВкусВилл Конфета Мягкий Грильяж, Яблоко, Ленивые Вареники ПП. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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