2023年 09月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.2 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 25.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 16日:
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2200 kcal
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脂質: 98.20g | たんぱく質: 51.96g | 炭水化物: 270.89g.
朝食: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ветчина, Хохланд Творожный Сыр, Русский Хлеб Хлеб Черный, ВкусВилл Наполеон. 昼食: Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр", Хрустим Багет. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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