2015年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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113.4 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 27.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 26日:
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1746 kcal
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脂質: 85.47g | たんぱく質: 133.65g | 炭水化物: 121.72g.
朝食: Equate Ultra Weight Loss Shake - Creamy Milk Chocolate. 昼食: Carl's Jr. Spicy Chicken Sandwich, Lettuce Wped, No Sauce, Famous Star (With Cheese, Lettuce Wrapped, No Sauce). 夕食: Butter, Mexican Blend Cheese, Chobani Coconut Greek Yogurt, Bananas, Wholesome Sweeteners Organic Raw Blue Agave Syrup, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Cocoa Powder (Unsweetened), CLEAN Whey Protein Powder Concentrate 80%, Grape Tomatoes, Celery, Giorgio Portabella Mushroom Caps, Kirkland Signature Tuna, Kroger Eggs (Large). もっと...
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週に1.6 kg減量中
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