Eonadaの日記, 2015年 03月 26日

Eonadaさんの自己紹介 | < 前のエントリー |次のエントリー >

1200-1400 calories a day, no drinking on weekdays, 13k steps a day, and staying low carb. It's really working!

98.2 kg これまでの減量分: 12.1 kg. 残り: 16.5 kg. ダイエット続き: 100%.

週に1.0 kg減量中

12 人のサポーターいいね！

Very nice!

2015年 03月 26日投稿者: herpinusa

Awesome - low carb helps many of us.

2015年 03月 26日投稿者: HCB

13k steps a day? Where do you find the time? I have trouble getting to 5k a day. You are an inspiration! :)

2015年 03月 26日投稿者: SailorG

Kicking some butt :)

2015年 03月 26日投稿者: Rockiesfan

I've started riding my exercise bike every morning for 30 minutes, that gives me 4000 steps before 8 am, and then I make myself go for a 2 mile walk at lunch. Pacing in front of the microwave helps too. ;)

2015年 03月 26日投稿者: Eonada


	コメントを投稿コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。

Eonadaの体重の記録

全ての履歴を表示

Eonadaの日記, 2015年 03月 26日

コメントを投稿

Eonadaの体重の記録