2015年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.8 kg
これまでの減量分: 19.6 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 26日:
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897 kcal
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脂質: 29.18g | たんぱく質: 71.78g | 炭水化物: 90.50g.
朝食: Limette, Kaffee (Gemahlen), Bodystuff LC pro 80, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei, Grieß, Pflaumen, Birnen, Kiwi, Frisch Gepresster Orangensaft. 昼食: Gekochtes Ei, Cremisee Harzer Käse, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Aldi Eiweißbrot (35g), Kerrygold Butter. 軽食/その他: Gekochtes Ei, Château Schoko & Keks, Babybel Mini Babybel Light. もっと...
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2306 kcal
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運動:
ダンス（高速ステップ、エアロビクス） - 1 時間 35 分, 休憩 - 13 時間 25 分, 睡眠 - 9 時間. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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