2023年 09月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.9 kg
これまでの減量分: 12.9 kg.
残り: 24.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 15日:
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1312 kcal
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脂質: 61.34g | たんぱく質: 122.48g | 炭水化物: 62.00g.
昼食: Walmart Queijo Mussarela, Alcatra Grelhada. 夕食: Walmart Queijo Mussarela, Alcatra Grelhada. 軽食/その他: Sadia Pizza de Frango com Catupiry e Mussarela. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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Lutando contra a obesidadeの体重の記録
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