2023年 09月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.4 kg
これまでの減量分: 35.6 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 15日:
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189 kcal
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脂質: 0.60g | たんぱく質: 6.34g | 炭水化物: 38.98g.
朝食: Camil Arroz Branco Cozido, Carioca Feijão Cozido. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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